Ebook gratuito

Músculo:

fisiologia, anatomia e adaptações ao treinamento de força.

Estude os músculos de forma simples

Preencha o formulário e receba o e-book gratuitamente

Seu guia de estudo dos músculos para resultados no treinamento

Otimize o treinamento de alunos

Conteúdo eficiente que foca nos efeitos do treinamento de força.

Aprenda com um especialista

Estude as anotações de um profissional e docente experiente na área.

Economize dinheiro e tempo

Material gratuito, com explicação simples e foco no que é essencial.

Conteúdo atualizado

Material produzido em 2020 e com atualizações científicas.

Descubra o seu material exclusivo

Estudar este tema complexo e extenso pode assustar, ainda mais se a intenção é aplicar no treinamento de alunos. Por isso o MSc. Raphael Soares reuniu para você os conteúdos essenciais de maneira simples e resumida, nesta primeira parte de uma trilogia sobre músculos. Uma leitura eficiente para você obter conhecimento e resultados no trabalho, economizando dinheiro e tempo.

O autor MSc. Raphael Soares

Além de especialista na área e MSc. em Human Movement and Sports Sciences pela Universidade de Lausanne (Suíça), Raphael é um profissional de educação física experiente como personal trainer, professor e supervisor de ensino (IESPE).

Seu texto sobre o músculo e as suas estruturas foi acessado por mais de 40.000 pessoas este ano e está em destaque nas pesquisas do Google.

Estude os músculos de forma simples

Baixar e-book

📞(32) 99812-9967

✉ atendimento@iespe.com.br

Sede: Av. Barão do Rio Branco 3.480

3° andar, Passos, Juiz de Fora - MG 36025-020